Vídeo: Por que estudar para as finais não é recomendado?
2024 Autor: Edward Hancock | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 01:35
Por que Cramming Não é eficaz
Um grande motivo pelo qual amontoando não funciona é que aumenta drasticamente os níveis de estresse do aluno. Esse estresse tem um efeito negativo em sua capacidade de concentração, tornando a preparação para um teste ainda mais difícil. Cramming também leva os alunos a trocar o sono por mais tempo de estudo.
Só então, por que você não deve estudar para os testes?
Exames pode enlouquecer tu Fora. Quando tu Tá estressado que é mais difícil lembrar das coisas. Aprendendo pela prática testes (ao invés de amontoando ) ajuda a proteger sua memória dos efeitos negativos do estresse. Isso significa tu é mais provável que se lembre do que tu aprendi e obtenho uma nota melhor nisso exame.
Além disso, o que o treinamento faz com o seu cérebro? Na realidade, estudar é associado a emocional, mental e deficiências físicas que reduzem a capacidade do corpo de lidar com o ambiente. Alunos que abraçam amontoando para atravessar uma semana de exame final encontram-se lutando para ter um desempenho consistente, uma vez o cérebro ajusta-se à privação de sono prolongada.
Conseqüentemente, quais são as desvantagens de estudar?
- Estresse. Cramming certamente não traz sentimentos de confiança e relaxamento.
- Falta de retenção.
- Uso ineficiente do tempo.
- Pontuação de teste mais baixa.
O que conta como treinamento?
Na educação, amontoando (também conhecido como assalto ou evasão, de swot, semelhante a "suor", que significa "estudar com determinação") é a prática de trabalhar intensamente para absorver grandes volumes de material informativo em curtos períodos de tempo.
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Por que você deve estudar para um teste?
Os testes são a principal medida do conhecimento dos alunos ao longo de suas carreiras acadêmicas. Os testes podem ser usados para aprimorar o aprendizado do aluno (por exemplo, desafiar os alunos a aplicar suas habilidades) ou para medir o conhecimento do aluno (por exemplo, para determinar as notas do curso ou tomar decisões de instrução)