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Como você responde a alguém que está frustrado?
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Vídeo: Como você responde a alguém que está frustrado?

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Vídeo: Como ajudar alguém que está sofrendo? • Psicologia • Casule Saúde e Bem-estar 2024, Novembro
Anonim

A seguir estão algumas estratégias que você pode usar para responder a alguém que está zangado e ajudar a criar um ambiente mais amigável

  1. Apenas ouça.
  2. Não se preocupe se você concorda ou não com eles.
  3. Relacione-se e tenha empatia.
  4. Confie em seus instintos para se proteger.
  5. Assim que eles se acalmarem, mude a direção.

Tendo isso em mente, como você acalma alguém que está frustrado?

Parte 2 Desescalando a raiva de alguém

  1. Peça desculpas se você estava errado. Se você fez algo que deixou a pessoa em perigo, talvez o que ela precise seja de um pedido de desculpas sincero.
  2. Não diga "acalme-se".
  3. Use boas técnicas de escuta.
  4. Valide os sentimentos da pessoa.
  5. Mostre empatia.
  6. Ilumine a situação com humor.
  7. Dê algum espaço à pessoa.

Saiba também, como você consola um amigo chateado? Passos

  1. Avalie o quão chateado seu amigo está. Conforte seu amigo de acordo com o quão chateado ele parece estar.
  2. Descubra o que há de errado. Antes de dizer qualquer coisa, tente descobrir qual é o problema.
  3. Dê um abraço no seu amigo.
  4. Deixe seu amigo desabafar.
  5. Apenas ouça.

Em relação a isso, o que significa quando alguém está frustrado?

adjetivo. o definição do frustrado aborrecido ou pronto para desistir. Um exemplo de pessoa frustrada é alguém que tem trabalhado no mesmo problema matemático por uma hora sem sucesso.

Como você chama uma pessoa que fica com raiva facilmente?

1 mal-humorado, petulante, ressentido. Irritável, irritadiço, melindroso, irascível são adjetivos que significam facilmente chateado, ofendido ou irritado. Irascível significa habitualmente nervoso ou facilmente despertado para raiva : um tirano irascível, rugindo funcionários para o menor erro.

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