Como você responde à invalidação?
Como você responde à invalidação?

Vídeo: Como você responde à invalidação?

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Vídeo: Invalidação familiar 2024, Novembro
Anonim

Instrua esta pessoa que não importa o que você faça, apenas resposta eles deveriam dar a você: “Lamento que você se sinta assim”. Faça-os beliscar você até começar a doer. Assim que a dor o irritar o suficiente, diga à pessoa: “Ai! Isso dói muito!” Aguarde seu roteiro responder.

Levando isso em consideração, o que é invalidação traumática?

Invalidação traumática ocorre quando o ambiente de um indivíduo comunica repetidamente ou intensamente que as experiências, características ou reações emocionais do indivíduo são irracionais e / ou inaceitáveis. Em crianças pequenas, o comportamento de reencenar o trauma através do jogo também pode estar presente.

Em segundo lugar, como é chamado quando alguém tenta fazer você se sentir mal? Este tipo de manipulação emocional é chamado manipulação. Gaslighting é uma forma de abuso emocional onde uma pessoa te faz duvide de si mesmo ou questione seu relato de um incidente. Gaslighting pode vir de um parceiro romântico, um chefe, um amigo ou qualquer outra pessoa.

Correspondentemente, qual é o significado de invalidação?

Para invalidar meios para cancelar ou anular algo, como se nunca tivesse acontecido. No invalidar você vê a palavra válida que meios verdadeiro ou correto. Quando você invalidar algo que você está tornando menos verdadeiro, menos oficial ou menos correto.

O que é validação emocional?

Validação emocional é o processo de aprender, compreender e expressar aceitação do de outra pessoa emocional experiência. Validação emocional é distinto de emocional invalidação, na qual outra pessoa emocional experiências são rejeitadas, ignoradas ou julgadas.

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