É seguro andar de mountain bike durante a gravidez?
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Vídeo: É seguro andar de mountain bike durante a gravidez?

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Vídeo: GRÁVIDA PODE PEDALAR? 2024, Abril
Anonim

Muito do que você é capaz de fazer durante a gravidez é baseado no que você estava fazendo antes de obter grávida . Mulher andando bicicletas de montanha em um nível avançado pode ser capaz de continuar mountain bike durante a gravidez , enquanto os iniciantes provavelmente devem se limitar a caminhos pavimentados.

Desse modo, é seguro andar de bicicleta durante a gravidez?

R: É bom andar de bicicleta no decorrer gravidez , particularmente no primeiro e segundo trimestres. No entanto, durante o terceiro trimestre quando seu centro de gravidade muda e você se torna um pouco mais desajeitado, pilotando um bicicleta provavelmente não é uma boa ideia, devido ao risco de cair e possivelmente ferir o bebê.

Da mesma forma, a viagem acidentada pode afetar a gravidez? Viajando em um estrada acidentada poderia afeto a saúde do bebê ou mesmo o bem-estar físico da mãe levando a problemas de desconforto, como dores nas costas. Os especialistas dizem que não há problema em viajar após 30 semanas, desde que não haja mais de uma criança no colo.

Saiba também, o ciclismo pode causar aborto espontâneo?

Um em cada quatro entrevistados até acreditava que "não querer a gravidez" poderia causa para acabar. Eu também ouvi falar que posturas de ioga, massagens nos pés, andar de bicicleta bicicleta , e até comer glúten pode causar aborto . Em vez disso, a maioria abortos espontâneos estão causou por acaso anormalidades cromossômicas.

Quando você deve parar de andar de bicicleta durante a gravidez?

1. Converse com seu médico na primeira consulta, informando-o exatamente quanto ciclismo você está fazendo agora e o quanto gostaria de continuar a fazer através do seu gravidez . Se houver algum motivo médico para você Pare exercício, preste atenção. Afinal, são apenas nove meses.

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